CHRONISCH GESUND UND GLÜCKLICH

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"Die meisten Menschen sind so glücklich, wie sie sich entscheiden zu sein" (A. Lincoln) 

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Erleben wir Krisenzeiten, scheint unser Lebensglück in weite Ferne zu rücken.  

Krankheiten, Stress und hohe Anforderungen in Arbeit und Familie belasten häufig unseren Alltag.

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Chronische Krankheiten, Stress, Müdigkeit und Übergewicht

verringern die Lebensqualität nachweislich. 

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Viele chronisch-entzündliche Krankheiten treten in Schüben auf.

Stress kann solche Schübe auslösen oder verstärken.

Du siehst dann den Wald vor lauter Bäumen nicht. 

Manchmal braucht es einen Blick von außen, um wieder Kraft und Klarheit zu erlangen. 

 

Ich kann dir dabei helfen: ​

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- Deine Stressfaktoren zu erkennen und  zu beseitigen

 - Ruhe und Erholung in Dein Leben einzubauen ​

 - emotionales Essen als Quelle des Trosts zu beenden und dauerhaft Gewicht zu verlieren

- Dich als würdevoll und wertvoll wahrzunehmen​

- sinnvolle und erfüllende Ziele zu finden und umzusetzen.

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Schick mir gerne Deine Anfrage für ein erstes Gespräch!

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